wtorek, 16 maja 2017

Zdrowe lody. 75 łatwych przepisów - Christine Chitnis





Zdrowe lody to książka kulinarna. Zdecydowanie. Ale czy to znaczy, że nie warta recenzji? Nie! Wręcz przeciwnie. Na rynku jest obecnie wiele pozycji, które mają za zadanie pomagać w odchudzaniu, w zdrowym życiu. Więc czy zielona sałata i milion sposobów jej podania to jedyne rozwiązanie na zdrowsze życie? Oooo nie! Wiele znanych dietetyków zawsze powtarza, że wszystko z głową. Kto potrafi żyć bez czekolady? A kto bez zimnych lodów latem? Ja nie potrafię. Dzięki temu znalazłam pozycję idealną dla siebie. Zdrowe przepisy na desery i nie tylko.

Lody z ogórkiem, melonem i miętą? Truskawkowy sorbet z bazylią i miodem? Może kremowa gruszka z tymiankiem i rabarbarowym musem? Zachęceni? Super! Do książki dostałam sylikonowy pojemniczek na loda i mam zamiar go użyć, ale będę zmuszona teraz zainwestować w większą ilość takich gadżetów.



Książka zawierająca przepisy nie tylko na smaczne, ale przede wszystkim zdrowe, naturalne lody na bazie owoców, warzyw i ziół. Bez chemii i konserwantów. Dla każdego typu diety: wegańskiej, bezmlecznej, bezglutenowej, bezjajecznej.


To ponad 75 przepisów na wszystkie rodzaje lodów – na patyku, rożki, jogurtowe, sorbety, kremowe, granity. Pełna gama mrożonych, zdrowych deserów, które nie tuczą! Łatwe, tanie przepisy bez użycia maszynki do lodów. To najlepszy i najsmaczniejszy sposób, w jaki możesz dostarczyć Twojemu dziecku, ale i sobie naturalne witaminy!


Banan i czekolada oraz orzechy? To coś co lubię! Jest to jeden z moich ulubionych deserowych przekąsek, które robię ostatnio w domu. Prosty, szybki, smaczny i podany na stół robi furorę. Odrobina soli dopełnia smaku całości. Można go zmrozić, ale uwaga twardy banan nie za bardzo lubi się z zębami. Mimo wszystko, taki smakołyk z lodówki to dawka potasu oraz magnezu.




Może z pikantna gorąca czekolada skradnie Wasze serce? A może serce ukochanej osoby? Czy jest możliwe, żeby przepis na miłość znalazł się w tej niby zwykłej książce z przepisami? Powiadają przez żołądek do serca. Może w tym przypadku deser będzie zwieńczeniem pysznej kolacji?
Jeden z przepisów znajdziecie tutaj.



Christine Chitnis, Zdrowe lody. 75 łatwych przepisów, stron 224

Data premiery: 2017-05-08

Wydawnictwo ZNAK , 2017

Za książkę dziękuję Wydawnictwu ZNAK. Egzemplarz recenzencki.

 

http://www.wydawnictwoznak.pl/




Drugi z przepisów po kliknięciu w zdjęcie
https://www.facebook.com/WydawnictwoZnak/videos/10155246684472310/





Brak komentarzy:

Prześlij komentarz